Interessante Beiträge

  • Ernährungswissenschaftler raten zur fraktionierten Ernährung zur Gewichtsreduktion - es ist nicht schwer, ein Wochenmenü dafür zusammenzustellen, und das Ergebnis lässt Sie nicht warten. Lernen Sie die Grundlagen und überprüfen Sie Ihre Ernährung.
    8 Januar 2022
  • Die Liste der nützlichen Produkte zur Gewichtsreduktion und deren Verwendung zur Erhaltung einer gesunden Figur.
    7 Januar 2022
  • Was ist die japanische Diät und welche Ergebnisse können Sie erwarten? Die Regeln der japanischen Diät. Menü und Rezepte für 14 Tage.
    9 September 2021
  • Es gibt mehrere Möglichkeiten, 10 kg pro Monat zu verlieren. Für die meisten Menschen ist dies jedoch ein zu schneller Gewichtsverlust, der zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann. Lesen Sie im Artikel über Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren.
    7 September 2021
  • Eine Gewichtsreduktion von 5 kg pro Woche ist ohne körperliche Aktivität möglich. Dafür gibt es verschiedene Arten von Diäten. Am beliebtesten sind Mono-Diäten.
    13 Juli 2021
  • Unter den vielen Diätplänen zur Gewichtsreduktion sticht die Blutgruppendiät heraus. Sie geht davon aus, dass das bevorzugte Essverhalten individuell ist und von den biochemischen Prozessen im Blut abhängt.
    12 Juli 2021
  • Yoga-Posen wie Adho Mukha Svanasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Iutkatasana helfen beim Abnehmen. Meistere mehrere Yoga-Asanas für die Schönheit und Gesundheit des Körpers.
    24 Juni 2021
  • Richtige Ernährung und Ernährung bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Wir berechnen die Ernährung für eine Woche aus Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index. Wir machen ein Menü für Diabetiker. Was kann und darf nicht gegessen werden?
    23 Juni 2021
  • Sie möchten in kurzer Zeit eine schlanke Figur bekommen, wissen aber nicht wo Sie anfangen sollen? Beginnen Sie damit, sich von Körperfett zu befreien. Die Maggi-Diät wird in dieser Hinsicht ein Lebensretter sein.
    11 Juni 2021
  • Diät bei Pankreatitis: Wie man richtig isst, was man der Diät hinzufügen und was man für immer loswerden sollte, damit ein Rückfall nicht wieder auftritt.
    10 Juni 2021
  • So entfernen Sie Fett am Bauch und an den Seiten. Fitnesstraining für Männer. Die Regeln einer ausgewogenen Ernährung. Grundlegende Fitnessübungen.
    4 Juni 2021
  • Der Traum vieler ist es, schnell und viel Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil zu ändern. Professionelle Ernährungswissenschaftler und Ernährungswissenschaftler werden sagen, dass dies unmöglich ist, aber es gibt Methoden, mit denen Sie auf sparsame Weise abnehmen können. Alle diese Diäten gelten als "faul".
    4 Juni 2021
  • Viele Frauen streben danach, gesund zu sein und Männer und den Neid ihrer Freunde zu erfreuen, und beginnen, Gewicht zu verlieren. Es ist ein Fehler zu glauben, dass Sie dafür das Fitnessstudio besuchen und einen persönlichen Ernährungsberater haben müssen. Der Prozess des Abnehmens kann auch zu Hause organisiert werden. Möchten Sie mehr wissen - dieser Artikel ist für Sie.
    25 Mai 2021
  • Die ketogene Diät erfordert die Eliminierung der meisten Kohlenhydrate aus der Diät und eine Konzentration auf fetthaltige und in geringerem Maße proteinhaltige Lebensmittel. Werfen wir einen Blick darauf, wie die ketogene Ernährung funktioniert.
    26 April 2021
  • Welche Diäten sind laut führenden Experten zur Gewichtsreduktion wirksam? Wie man Gewicht verliert, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen. Was sind die sichersten Möglichkeiten, um dauerhaft Gewicht zu verlieren?
    23 April 2021
  • Ist es möglich, in einem Monat Gewicht zu verlieren? Nützliche Tipps, die Ihnen helfen, diese zusätzlichen Pfunde in kurzer Zeit loszuwerden.
    23 April 2021
  • Die Kefir-Diät ist sehr vorteilhaft für unseren Körper. Kefir ist bereit, uns bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Leber zu helfen.
    17 April 2021
  • Werden „6 Blütenblätter" zu treuen Begleitern im Kampf gegen Übergewicht? Menü und Empfehlungen. Was denken Ernährungswissenschaftler über diese Diät?
    16 April 2021
  • Gicht ist eine dieser Erkrankungen, die ohne Diät niemals geheilt werden können. Wenn der Patient seine Krankheit wirklich überwinden möchte, muss er für den Rest seines Lebens einige Einschränkungen in seiner üblichen Ernährung einhalten.
    27 März 2021
  • Volksheilmittel zur Gewichtsreduktion sind natürliche, sichere, wirksame und erschwingliche Methoden, die dem gesamten Körper zugute kommen.
    27 März 2021
  • Gewichtsverlust Plan ohne Diäten, Pillen und Gesundheitsrisiken, mit einem wöchentlichen Trainingsprogramm. Diät zur Gewichtsreduktion für 7 kg pro Woche - die Grundlagen der richtigen Ernährung und ein Menü für jeden Tag.
    27 März 2021
  • Die Grundprinzipien der Ernährung bei Pankreatitis. Zulässige und verbotene Produkte. Menü für Pankreatitis bei Tag.
    27 März 2021
  • Wie viele kg können Sie bei einer Trinkdiät in einer Woche und einem Monat abnehmen? Siehe ungefähre Gewichtsverlust Ergebnisse.
    27 März 2021
  • Empfohlene Diät für Magengastritis, gesunde Ernährung und Rezepte zur Verbesserung der Verdauung und Wiederherstellung der Mikroflora. Das Menü für die Woche wird unter Berücksichtigung aller Einschränkungen und Empfehlungen des Arztes entwickelt.
    27 März 2021
  • Vor- und Nachteile der japanischen Ernährung. 7-tägiges salzfreies Diätmenü.
    27 März 2021
  • Die Regeln der PP-Diät. Wie man "schädliche" Produkte ersetzt. Ein Beispiel für das Menü "Richtige Ernährung" für eine Woche - Frühstück, Mittag- und Abendessen. Wie viel können Sie Gewicht verlieren. Meinung der Ärzte zur "richtigen Ernährung" -Diät.
    26 März 2021
  • Protein-Diät zur Gewichtsreduktion mit einer Menütabelle für jeden Tag. Eine vollständige Beschreibung der Lebensmittel, die die meisten Proteine ​​enthalten, sowie Empfehlungen des Ernährungsberaters.
    26 März 2021
  • Ich werde Ihnen sagen, wie Sie 5 kg in einer Woche verlieren können: eine Liste zulässiger und verbotener Lebensmittel, eine Speisekarte und ein Teerezept, das den Stoffwechsel ankurbelt. Ergebnisse.
    26 März 2021
  • Diät "Favorit" wird von vielen Frauen gemocht, die ihrer Figur folgen, weil ihre Wirksamkeit minus 8 - 10 Kilogramm beträgt und das verlorene Gewicht nicht zurückkehrt, wenn die richtige Ernährung befolgt wird.
    26 März 2021
  • Mit der richtigen Verwendung von Buchweizen verbessert sich die Gesundheit und das Körpergewicht nimmt ab. Um Ihre Figur zu verbessern, benötigen Sie eine Woche Buchweizendiät - in diesem Artikel geht es darum.
    26 März 2021
  • Die besten Übungen zur Gewichtsreduktion - finden Sie heraus, welche Trainings das maximale Ergebnis im Kampf gegen Übergewicht liefern. Ausführungstechniken, Feedback und Ergebnis.
    26 März 2021
  • Eine gut abgestimmte Ketodiät kann Sie schnell dorthin bringen, wenn Sie versuchen, Ihr eigenes Gewicht zu verlieren. Die Hauptsache ist, das Menü richtig zu machen.
    26 März 2021
  • Wie können Sie in zwei Tagen abnehmen? Auf der Suche nach einer magischen Diät surfen diejenigen im Internet, die ein wichtiges Ereignis auf der Nase haben und deren Lieblingsoutfit nicht passt. Lassen Sie uns über die wichtigsten Möglichkeiten sprechen, um schnell Gewicht zu verlieren.
    26 März 2021
  • Effektive Hühnerdiät zur Gewichtsreduktion. Menü für 2, 3, 7, 14 Tage. Diät auf Hühnerbrust, Brühe und anderen Optionen.
    26 März 2021
  • Die effektivsten und einfachsten Übungen zur Gewichtsreduktion. Wie man zu Hause in Form kommt, wie man Fett von Beinen, Armen, Bauch und Seiten entfernt: eine Reihe von Lasten.
    26 März 2021
  • Dukans Diät zur Gewichtsreduktion: Vorteile und Kontraindikationen. Hauptphasen, Tagesmenüs und Rezepte. Zulässige und verbotene Produkte.
    26 März 2021
  • Wie man Gewicht verliert, ohne eine Diät zu halten und Sport zu treiben? Holen Sie sich einfache und effektive Tipps, die Ihnen in dieser Angelegenheit helfen.
    25 März 2021
  • Die Vor- und Nachteile des Abnehmens von Wassermelonen, die Zusammensetzung und der Kaloriengehalt der Beeren, die zu verwendenden Kontraindikationen und die richtige Wahl der Wassermelone. Sorten von Wassermelonendiät mit Menü. Bewertungen von Experten und denen, die abgenommen haben.
    26 Februar 2021