Was ist die Eierdiät, ihre Wirksamkeit zur Gewichtsreduktion, warum ist es notwendig, sie genau 4 Wochen lang einzuhalten? Vor- und Nachteile, mögliche Kontraindikationen. Detailliertes Menü in der Tabelle. Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern und Bewertungen von Menschen.
Buchweizendiät: das Wesen und die Prinzipien der Ernährung, erlaubte und verbotene Lebensmittel, die Vor- und Nachteile dieser Methode zur Gewichtsabnahme. Beispielmenü für eine Woche, Rezepte, Weg aus der Buchweizendiät. Kontraindikationen.